Сергей Гладков – сыроедение: все книги скачать бесплатно, читать онлайн

Сергей Гладков – уникальный человек, который на своём личном опыте и примере показал всему миру прямую связь здоровья и питания. Гладков не просто в течение длительного времени изучал сыроедение на практике и посвящал выбранной теме свои книги, данный способ питания стал для писателя настоящим «спасательным кругом». В своей жизни Сергей Михайлович Гладков столкнулся с онкологическим заболеванием, которое привело его к крайне критичному состоянию, что называется, «на волоске». Гладков перестал рассчитывать на врачей, и начал самостоятельно возвращать себе полноценную жизнь и здоровье.

Будучи учёным (кандидатом физико-математических наук, лауреатом премии Ленинского комсомола в области науки и техники), Сергей Михайлович Гладков досконально подошёл к решению своей непростой жизненной ситуации. Он очень тщательно начал разбираться в механизме работы человеческого организма, и выявил полную и прямую зависимость здоровья от потребляемой пищи.

Собственному разработанному способу питания, основанному на употреблении сырых продуктов, как и одной из своих книг, Гладков дал название – Умное сыроедение. На своём опыте писатель убедился в том, что современный подход человека к питанию является не то, что неидеальным, скорее даже губительным. Кроме того, популярные веяния, такие, как вегетарианство, сыроедение, веганство, фруктоедение и прочие, также не способны сделать человека по-настоящему здоровым. То сыроедение, которое в наше время широко распространяется в массы, на самом же деле, приводит людей лишь к новым болезням. И этот факт автор подтверждает в своих трудах обильным количеством научных доказательств.

Все книги Сергея Гладкова посвящены теме Умного сыроедения. В своих трудах писатель охотно делится с читателями результатами своих исканий. Умное Сыроедение Гладкова подразумевает особый подход к употреблению сырой пищи. Писатель подробно рассказывает о том, как правильно обрабатывать продукты (свежие фрукты, овощи, злаки и др.), чтобы они могли полноценно насыщать организм человека и давать ему все возможности для счастливой жизни в согласии с природой. При этом Гладков пишет также о способностях человека к внутреннему росту и духовному развитию при правильном подходе к вопросу питания.

В книгах об Умном сыроедении можно найти массу полезных рецептов и интересных блюд. К ним у Гладкова особый подход, ведь читателю предоставляется не просто рецепт, а подробное описание, почему именно таким образом нужно обрабатывать или смешивать указанные ингредиенты. Писатель обращает большое внимание на научный аспект процесса приготовления блюд, чтобы доказать читателю их истинную пользу. Сыроедение Гладкова стало практически нарицательным термином, который часто употребляют для акцента на определённый подход к питанию свежими продуктами.

Кроме того, Гладков в своих книгах часто опирается на понятие алхимии питания. В процессе определённой обработки продукты и блюда способны менять свои свойства, и становиться максимально полезными и простыми для усваивания человеческим организмом.

Конечно же, в своих книгах Гладков обращает внимание читателя на то, что теория очень важна, но ещё более значим собственный опыт на пути к идеальному здоровью и совершенствованию. Писатель подчёркивает, что это большой труд, результатом которого для каждого станет самая большая ценность – здоровая и счастливая жизнь.

На нашем сайте вы сможете совершенно бесплатно скачать или читать книги онлайн, в которых Сергей Михайлович Гладков подробно описывает все нюансы здорового питания на основе Умного сыроедения.