Сергей Гладков — Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи
Сергей Гладков — Кулинарная книга жизни. 100 рецептов живой растительной пищи — скачать книгу бесплатно в фб2 (fb2), txt, pdf, epub, mobi
В последнее время все большее число людей интересуются здоровым образом жизни и таким важным его аспектом, как здоровое питание. В сети Интернет уже много сайтов, форумов, фильмов, книг и других материалов посвящены здоровому питанию. Вокруг этой темы не прекращаются споры, и специалисты до сих пор не пришли к единому мнению.
Поэтому книга Сергея Гладкова является настоящей находкой для людей, которые хотят не только оздоровиться, но и изменить свой образ жизни, свое мировоззрение, вернувшись к истокам. Ее выгодно отличает то, что система, которую предлагает автор книги, – не диета, а питание, строго соответствующее устройству пищеварительной системы человека, позволяющее есть сколь угодно много и быть здоровым и счастливым.
В своей книге при выборе «правильных» рецептов писатель опирается на научные доказательства.
