Сергей Гладков — Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа

Такие сине-зелёные водоросли, как хлорелла и спирулина, опасных токсинов не производят. Поэтому их можно употреблять в пищу. Однако у многих людей культура этих микроорганизмов при употреблении в живом, сыром виде вызывает специфический ожог слизистой рта и гортани, с появлением эрозий и язвочек. Поэтому спирулину принято стерилизовать — вопреки установкам сыроедения.

В нашей полосе эти водоросли (спирулина и хлорелла) не водятся — они распространены в Африке и в Индии.

И вот ещё что интересно — азотфиксирующие микроорганизмы, живущие в клубеньках бобовых растений, очень близки к сине-зелёным водорослям. Они не только превращают азот в аминокислоты, но ещё и производят витамин В12!

Зелёная ряска, которую можно собрать с цветущих водоёмов (соблюдая все необходимые меры предосторожности, разумеется), при внесении в почву оказывается прекрасным удобрением и в полтора раза увеличивает урожайность овощей.

Коса вместо ножа и вилки

А сейчас я хотел бы поговорить ещё об одном виде питания — который хотя и не является ненасильственным, но всё же приближает нас к прановому (энергетическому) питанию.

Итак, шесть утра. Июньское солнце не даёт спать долго! Я просыпаюсь в своём дачном домике и, выпив стакан мятного чая, устремляюсь в сарай, где меня ждёт недавно купленная, но уже хорошо настроенная коса.

Вчера я усилием воли заставил себя отставить косу в сторону и в результате сохранить две сотки травы нетронутой. И вот теперь я могу насладиться и устроить себе наилучший завтрак!

Замах — круговое движение, замах — круговое движение. Скошенная трава падает ровными рядами, летят брызги сока, и надо мной висит облако травяной пыльцы. Я прошу прощения у скошенной травы. И приглашаю её жизненную суть принять новую форму — войти в меня и усилить меня собой.

Войдя в режим автопилота, я начинаю наблюдать за изменением своего физиологического состояния. Одновременно на спине и плечах, в икрах ног и на макушке головы начинается приятное искрение — это жизненная энергия, которую я так невежливо выгнал из травы, уже нашла себе нового хозяина и осваивается в моём теле. Я улыбаюсь ей навстречу и широко раскрываю нервные центры и каналы — твори во мне, Жизнь Природная!

Желание есть постепенно рассасывается. Какая уж еда, если Жизнь и так переполняет до краёв! Можно сказать, что завтрак состоялся. Тяжёлая физическая работа стала как бы незаметной, и её последствия сглажены, хотя пот течёт ручьями. Я ощущаю в себе какой-то внутренний кризис, но легко прохожу его — наступает второе дыхание. Токсины выведены, система тела настроена. Теперь можно махать и махать косой, и энергия от этого будет не тратиться, но только нарастать. Но… вот уже и закончились две сотки травы. Теперь надо ждать, пока она снова подрастёт.

С сожалением я протираю лезвие косы травой и иду переодеваться. Пот не вытираю и душ не принимаю — я сделаю это через пару часов, когда полностью усвоится поглощённая мной природная энергия.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235