Сергей Гладков — Абсолютное исцеление. Системные и информационно-энергетические загадки нашего здоровья

В некоторых ситуациях человек оказывается настолько ослабевшим, что у него не остаётся сил, чтобы выполнить даже описанные выше процедуры самореанимации. После многочасового вождения автомобиля в городских пробках, подготовки годового отчёта или важного совещания человек не способен даже съесть и переварить свою пищу. А оздоровительные процедуры требуют концентрации и внимания – иначе можно только навредить.

Что же делать при полном упадке сил?

Я в таких случаях выпиваю пару стаканов свежевыжатого морковного сока, ложусь на диван, накрываюсь пледом и начинаю «полёт на облаках».

Смысл этого метода состоит в том, чтобы максимально высвободить все имеющиеся у организма жизненные ресурсы и отдать их системам естественного самовосстановления.

Наш организм способен на многое. Это совершенная конструкция, управляемая бесконечной мудростью Природы. Но мы обычно вычерпываем его силы до самого дна и не даём ему возможности восстановить самого себя.

Итак, устраиваемся горизонтально, утепляемся и прикрываем глаза. Одним мощным усилием воли расслабляем все мышцы тела и добиваемся того, чтобы почувствовать «состояние невесомости». Те, у кого есть опыт прыжков с большой высоты, знают, о чём я говорю. Но и остальные имеют об этом некоторое представление – вспомните, как вы падали в «воздушную яму» во время авиационного перелёта или подпрыгивали на последнем сиденье автобуса.

В этом состоянии «подвешенности» необходимо отвлечься от всех своих проблем, в том числе – и от мыслей, связанных со здоровьем. Неудержимый водоворот страхов, связанных с болезнями, – это один из наиболее опасных факторов , который быстро подрывает здоровье.

Наилучший способ отстраниться от всех проблем, порождённых нашим эго, – это развернуть перед собой панораму своей собственной смерти и совершенно нейтрально, даже с некоторым интересом, наблюдать её.

…

В такие мгновения очень остро понимаешь, что имущество и деньги, любые достижения, авторитет, почёт и слава – это мыльные пузыри в сравнении с тем, что на самом деле ценно: Самой Жизнью.

После такого катарсиса мы начинаем ярко переживать состояние жизненности. Мы оказываемся сосредоточенными на самой жизни и благодаря этому соединяемся с ней. Что это конкретно означает и в чём проявляется, я сейчас не буду говорить. Но это имеет немедленный положительный эффект. Проведя десять минут в «полёте на облаках», мы ощущаем такой прилив сил, как будто сладко спали целую ночь.

А вот теперь важно не потерять спасительную нить и не соблазниться телевизором, книгой или телефонным разговором. Надо взять себя за шиворот и честно начать выполнение описанных выше оздоровительных процедур.

Важные детали.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196