Сергей Гладков — Абсолютное исцеление. Системные и информационно-энергетические загадки нашего здоровья

Поэтому так важно правильно дышать! Особенно во время еды или питья. Дыхание – это «тонкий» компонент питания. Осознанное дыхание – это способ, с помощью которого наше мышление может вмешиваться в процесс ассимиляции пищи и улучшать его.

Получив энергию от Природы, мы должны быть способны её сохранить, а не упустить, как птичку в небо. Для этого наша центральная нервная система должна быть активной, а не прозябать в дрёме. Её можно пробуждать разными способами. Мне больше всего нравится пение и декламация возвышенных стихов. Если у меня случаются приступы внезапного голода, я беру гитару в руки и пою – и через несколько минут появляется сытость, ощущение энергетической заряженности.

…

Голод – это необязательно нехватка пищи. В наше время голод чаще бывает связан с недостатком именно нервной энергии.

Часто бывает достаточно десяток минут интенсивно поработать на компьютере, например, поискать что-нибудь в Интернете, как голод уже тут как тут. И бесполезно сразу же хвататься за шоколадный батончик – он лишь нанесёт дополнительный удар по поджелудочной железе.

Надо заставить нервную систему включиться. Для этого надо послать в неё поток природных даров. Хотя бы подышать энергично и глубоко в течение нескольких минут, проветрив предварительно помещение.

При внезапной усталости хорошо растереть тело грубой шерстяной варежкой. Эта процедура занимает всего лишь несколько минут, однако её воздействие на здоровье огромно. Кожа становится розовой, капилляры расширяются, ускоряется вывод токсинов. Нервные окончания пробуждаются и включают в работу центральную нервную систему.

Ещё лучше, если на варежку капнуть несколько капель эфирного масла. Годится любое, но я предпочитаю розу, петит грейн, грейпфрут.

…

Растирание эфирными маслами – это также вид питания. Ведь эфирные масла – это концентраты растительной энергии, и они питают нас, минуя пищеварительную систему.

Несколько капель эфирного масла можно нанести и на одежду – лучше спереди, чтобы можно было дышать их парами. Некоторые предпочитают аромамедальоны.

Нервная система хорошо пробуждается под действием ванн с эфирными маслами. Десять-двадцать капель масла можно накапать в мыльный раствор, хорошенько размешать и затем вылить в ванну. Температура ванны обычно выбирается в пределах 37–39 градусов. Такая температура не приводит к перевозбуждению сердечной мышцы. Обычная длительность «эфирной» ванны – 10–15 минут.

Хорошо работают также скипидарные (залмановские) ванны.

Любой контакт с Природой питает нас – и если для приёма и усвоения пищи должна поработать пищеварительная система, то через нервную систему усваиваются более тонкие, более насыщенные информацией виды пищи – электромагнитные излучения, токи электрических зарядов. Такая пища не столько питает, сколько организует наше тело, помогая мозгу создавать и настраивать в теле управляющие структуры.

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196